GI-MAP – få et præcist indblik i din tarm og din sundhed
GI-MAP (Gastrointestinal Microbial Assay Plus) er en af de mest avancerede afføringsanalyser på markedet. Den giver et detaljeret indblik i din tarmflora, fordøjelsesfunktion og immunrespons – og hjælper med at identificere skjulte ubalancer, der kan påvirke alt fra din fordøjelse og hud til dine hormoner og din mentale energi.
Hvorfor er tarmen så vigtig?
Tarmen enormt vigtig ift. dit overordnede helbred. En ubalanceret mikrobiota eller svækket tarmbarriere kan føre til vidt forskellige symptomer og kroniske ubalancer, såsom:
Oppustethed, forstoppelse eller diarré
Fødevareintolerancer og lavt immunforsvar
Hudproblemer som akne, eksem eller rosacea
Hormonelle ubalancer, PMS eller fertilitetsproblemer
Lav energi, hjernetåge, angst eller depressiv tilstand
Hvad gør GI-MAP særlig?
GI-MAP tester ikke bare for "gode" og "dårlige" bakterier – den giver en funktionel vurdering af tarmens helbred. Det inkluderer:
Mikrobiotaens sammensætning: Både beskyttende bakterier og potentielt skadelige mikroorganismer (bakterier, parasitter, svampe, virus)
Tarmens immunrespons: Herunder sekretorisk IgA og antigliadin IgA (reaktion på gluten)
Inflammationsmarkører: Som f.eks. calprotectin og zonulin, der kan indikere leaky gut
Fordøjelsesenzymer og galdesyremetabolisme: Indsigt i, hvor godt du nedbryder og optager din mad
Biofilm og resistensmekanismer: Der kan skjule eller beskytte skadelige mikroorganismer
Testen analyseres med avanceret DNA-teknologi (qPCR), hvilket gør den ekstremt præcis og sensitiv – selv ved lavt forekommende ubalancer, som andre tests kan overse.
Hvornår er GI-MAP relevant for dig?
-
GI-MAP er relevant, hvis du oplever:
Oppustethed, luft i maven eller tyngdefornemmelse
Forstoppelse, diarré eller vekslende afføring
Mavesmerter, kvalme eller sure opstød
Fødevareintolerancer eller allergier
-
Akne – især hormonelt eller inflammatorisk
Eksem, rosacea eller psoriasis
Uforklarlige hududslæt eller kløe
Tør eller reaktiv hud, der ikke bedres af cremer
-
Tarmen og leveren spiller en vigtig rolle i hormonel balance. GI-MAP er relevant, hvis du har:
PMS, uregelmæssig cyklus eller fertilitetsudfordringer
Østrogendominans, PCOS eller lavt progesteron
Træthed, lav libido eller hormonelle migræner
-
Bliver ofte syg eller har lav modstandskraft
Har autoimmune symptomer (f.eks. Hashimoto, leddegigt, psoriasis)
Har forhøjet CRP, lavt IgA eller mistanke om leaky gut
-
Hjernetåge, koncentrationsbesvær eller lav motivation
Angst, uro eller depressive tendenser
Lav energi, kronisk træthed eller dårlig søvn
-
GI-MAP er relevant, hvis du føler dig fastlåst og mangler svar. Testen hjælper dig med at finde skjulte ubalancer, som ofte bliver overset ved almindelige blodprøver.
FAQ
-
GI-MAP er en hjemmetest. Du modtager et testkit, indsamler en afføringsprøve og sender den til laboratoriet. Det er en enkel proces, og du får en vejledning med trin-for-trin instruktioner.
-
Når laboratoriet har modtaget din prøve, tager det typisk 2-3 uger at få svar. Herefter booker vi en opfølgende konsultation, hvor vi gennemgår dine resultater og lægger en plan.
-
GI-MAP er en af de mest præcise tarmtests, fordi den bruger DNA-baseret analyse til at identificere bakterier, parasitter, svampe og andre mikroorganismer. Testen giver også indblik i tarmens immunrespons, inflammation og fordøjelsesfunktion, hvilket ikke altid er inkluderet i standard tarmprøver.
-
GI-MAP er relevant for dig, hvis du oplever:
Vedvarende fordøjelsesproblemer (oppustethed, diarre, forstoppelse
Hudproblemer (akne, eksem, rosacea)
Hormonelle ubalancer eller træthed
Autoimmune symptomer eller inflammation
Mistanke om parasitter eller svampeinfektion
Hvis du er i tvivl, kan du booke en indledende samtale, hvor vi vurderer, om testen giver mening for dig.
-
Ja, men det afhænger af, hvad du tager. Visse antibiotika, probiotika og mavesyrehæmmere kan påvirke resultaterne. Vi kan gennemgå din situation sammen, så du får den mest præcise måling.
-
Nej, du kan spise normalt. Dog anbefales det at undgå probiotiske tilskud i mindst 2 uger før testen for at få et mest retvisende billede af din naturlige mikrobiota.
-
Vi gennemgår dine resultater i en konsultation, hvor du får en personlig strategi med kostråd, livsstilsændringer og eventuelle tilskud, der kan støtte din tarmfunktion og generelle sundhed.
-
En GI-MAP test koster 3.200 kr.